新型コロナウィルス感染症 (2020年2月11日最新情報)
https://www.youtube.com/watch?v=N1GL8ZR8Wt0 動...
気候変動とメンタルヘルス~台風,豪雨,地震など災害後の心理
https://youtu.be/6CS-BDtm2fk 【被災時の心...
インフルエンザ2019最新情報 ワクチンの有効性や新しい鼻噴霧タイプについて解説
https://youtu.be/YCKrz5WGYqk 【最も効果が...
冬場の体調不良、”冬季うつ病”=季節性情動障害(SAD)について
https://youtu.be/ZoWcMmgSx1w 動画でも解説しています。ぜひ御覧ください...
マインドフルネスのエビデンス
https://youtu.be/Rbhq8ML_Zec 1. 目を閉じて呼吸を整える ...
知っておきたい休職中のお金の知識
https://youtu.be/cfP4WeOwmdg YouTubeでも解説していま...
うつで休職中の、上手な手抜きスキンケア
https://youtu.be/AfReUmhnxtE youtubeでも解説しています。ぜ...
うつ病で休職中の睡眠習慣
うつ病では多くの方が不眠を訴えます。うつ病の方の睡眠に何が起こっているのか、抗うつ剤と睡眠剤...
休職中の人間関係(後編) :周囲が本人とどう付き合うか?
前編では、「うつで休職中の本人が周囲とどう付き合うか?」見てきました。 link: https...
休職中の人間関係(前編) :本人が周囲とどう付き合うか?
孤独はうつを引き起こし、またうつの人は孤独を感じやすいということがわかっています。うつで休職中は...