【復職支援】うつと肥満：休職中の食生活について
うつで休職中に気をつける、健康的な食生活のポイント うつで休職中に気をつける、健康的な食生活の...
嫌な上司との付き合い方
会社の人間関係、特に上司との付き合い方は、多くの方がうまくいかない、と悩んでいます。 米国20...
まだ間に合う、働き方改革総チェック〜長時間労働是正の原則〜
保健師の徳永です。 いよいよ2019年4月から「働き方改革」が施行されます。 ...
今年のインフルエンザワクチンの有効性は低かった。だが全員打ったほうがよい。その理由とは？
『CDC(米国疾病管理予防センター)が「今年のインフルエンザワクチンの有効性は低かった」と発...
残業月130時間が続き、血圧が190になったドライバーの話
ある日外来をしていると一人のカルテが回ってきました。血圧の薬が欲しいとのこと。前回受診時(半年前)の...
対面カウンセリングは中高年ばかり？SNSカウンセリングに集中する10代・20代の女性たち
保健師・産業カウンセラーの徳永です。 メンタルヘルスケアにおいて、カウンセリングは非常に有用な方法...
飼うと長生きできる(かもしれない)犬種とは？スウェーデン350万人調査の結果から
某消費者金融業者のCMでチワワが人気になったのが2002年のことでした。当時は猫派よりも犬派が優勢で...
120万人のデータからわかった、健康的なメンタルヘルスを維持するのに最もよい運動習慣とは？~2018年度注目を集めた論文第5位~
「運動が精神面によい影響を与える」ということは、多くの方がなんとなく感じたことがあるのではないでしょ...
部下のメンタルヘルス不調をへらすには〜超一流医学誌の研究結果から〜
管理職にメンタルヘルス研修をすることで、部下がメンタルを病んで仕事を休むことを減らすことができるかも...
中高年男性の意外な不調の原因
中高年男性の皆様、 「最近疲れが取れず、仕事に集中できない。」 「なんかやる気もでない」 「仕...
合同会社ケンワーク(Kenwork)
